Mulai Belajar Disiplin untuk Diri dan orang lain

Suatu ketika, saat anda melihat peristiwa yang sangat kacau dalam kehidupan sehari-hari, apakah pernah terlintas dalam benak anda... mengapa dapat terjadi ?

Banyak simpul yang dapat ditarik dan menjadi penyebab kekacauan terjadi dalam hidup sehari-hari. Benang kusut dan salah satu faktor penentu cukup penting adalah tentang disiplin. Mulai belajar disiplin tidak terbatas untuk orang lain saja, setiap individu mempunyai tanggung jawab yang sama besar pada diri sendiri, mulai belajar disiplin untuk diri sendiri lebih penting daripada menyalahkan orang lain.

Belajar disiplin memerlukan motivasi dan niat yang kuat untuk memulai dari pertama. Dr Alex Lickerman, seorang dokter penyakit dalam mengatakan "Perlu strategi untuk membantu diri melakukan motivasi diri sendiri dan tetap berkomitmen untuk tujuan."

Belajar disiplin yang dapat dimulai dari hal kecil, anda dapat melakukan dari membuang sampah pada tempat yang disediakan, taat peraturan lalu lintas saat berkendaraan, kebiasaan disiplin diri akan membentuk kita dan menemukan percaya diri yang tinggi ketika akan memulai untuk orang lain.

Mulai melakukan disiplin dari berbagai aktivitas

Belajar disiplin untuk diri Kegiatan, tidak harus memulainya dari area yang luas atau dari orang lain. Kita dapat mencapai target yang paling kecil, seperti menentukan area kehidupan Anda, di mana ingin lebih disiplin dan lebih fokus.

Cara disiplin yang populer dan sering menjadi masalah dalam hidup sehari-hari, tingkat yang rendah kemampuan individu untuk mengatur keuangan dimiliki supaya cukup pada masa yang telah ditentukan.  Jika Anda ingin meningkatkan status keuangan lebih baik dan maksimal dalam jangka waktu tertentu, percaya atau tidak, hal ini dapat memelihara hubungan keluarga dan dengan individu di sekitar anda.

Melakukan pemeriksaan dan membuat setiap perkembangan dari latihan disiplin diri sendiri. Anda mempunyai sejumlah daftar dan catatan dalam bidang ingin mengembangkan disiplin diri.

Contoh, seorang mahasiswa yang mendisiplinkan diri dalam studi dan pelajaran,  cenderung memiliki nilai yang lebih baik sebagai reward penting sebagai titik ukur prestasi yang akan dicapai. Memahami melakukan sesuatu secara rutin untuk hasil dari tindakan yang ingin dicapai, anda semakin banyak menemukan motivasi dan komitmen penting untuk tetap pada tujuan Anda setiap hari.

Periksa tindakan apa yang perlu Anda ambil setiap hari untuk mencapai tujuan. Sebagai contoh, jika Anda ingin mendisiplinkan diri untuk menjaga berat badan yang lebih baik, latihan sehari-hari lebih mungkin untuk dilakukan dalam aktivitas sehari-hari. Mulai dengan asupan makanan lemak dan gula tinggi lebih terbatas selain melakukan konsultasi dengan dokter ahli untuk mendapatkan hasil yang sesuai dan sehat.

Ketidak disiplinan karena anda kurang fokus saat memulai aktivitas, sadarilah pikiran dan mekanisme pertahanan diri cenderung untuk membuat alasan, seperti menunda kegiatan untuk hari lain, dan ketika sampai waktu semakin sempit dan terbatas, akan membuat anda makin sulit untuk mengerjakan lebih maksimal.

Point penting memulai disiplin diri

Catat dengan buku kecil atau kalender harian setelah selesai mengerjakan tugas. Memotivasi diri sendiri dengan melihat kemajuan Anda hari demi hari, akan semakin menguatkan kegiatan belajar disiplin dan mendapatkan hasil maksimal.

Belajar dan konsultasi dengan semua orang yang telah sukses melakukan suatu yang ingin anda capai. Keluarga, teman-teman dengan disiplin tinggi semakin memberikan memotivasi diri dengan cerita-cerita sukses dan bimbingan dari mereka akan menjadi mentor baik dalam setiap pelaksanaan disiplin.

1 komentar:

  1. wah situsnya bagus mbak, saya minta ijin nulis ringkasan artikel di blog ini boleh gak mbak? nanti summary/ ringkasannya say linkback kesini, gimana mbak?

    BalasHapus